Pour les personnes ayant des difficultés à s’endormir et souhaitant s’endormir plus rapidement et retrouver un sommeil réparateur.
Détente
La passiflore est reconnue pour ses propriétés calmantes et apaisantes : elle favorise ainsi le bien-être physique et la relaxation.
Endormissement facilité
La mélatonine est une molécule naturellement sécrétée par l’organisme. Elle contribue à réduire le temps d‘endormissement*. Elle participe également à atténuer les effets du décalage horaire**. Elle n’entraine pas d’accoutumance.
Sommeil réparateur
La passiflore permet un bon repos nocturne.
*L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
**L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.
