LE SAVIEZ-VOUS ?
La flore intestinale, aussi appelée microbiote intestinal, désigne l’ensemble des micro-organismes vivants dans notre intestin. On en compte plus de cent mille milliards ! Le stress, les antibiotiques, la fatigue ou une alimentation déséquilibrée peuvent influencer la flore intestinale.
Un microbiote équilibré possède à la fois une grande diversité et une grande quantité de bactéries (aussi appelées souches microbiotiques).
Pour les personnes souhaitant maintenir une flore intestinale équilibrée.
Tout savoir sur la digestion
La digestion est un processus relativement long, qui consiste pour l’organisme à dissoudre les aliments ingérés et à assimiler les nutriments essentiels à son fonctionnement. Tout ce qui n’est pas utile au corps est ensuite évacué vers les intestins.