Les problèmes de transit peuvent être source de gêne et de stress au quotidien.
LE SÉNÉ
Le séné assure le bon fonctionnement du système digestif et favorise le confort du transit intestinal.
QUELQUES CONSEILS POUR UN BON TRANSIT
– Buvez au moins 1L d’eau par jour.
– Consommez des aliments riches en fibres, tels que les fruits et les légumes.
– Bougez et détendez vous !
Pour les personnes sujettes à des problèmes de transit qui peuvent être source de gêne et de stress au quotidien.
Tout ce qu’il faut savoir sur le processus de digestion et les troubles qui y sont associés… pour mieux les appréhender.